人妻少妇被猛烈的进入| 官方免费看黄色一级a片|久草99|99性爱视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜 苗
、豆苗、莴苣等，禁食或  少
食辛辣 刺激食物，以免肝火 上炎。