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　　做法：洗
净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡 软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜 块在锅上擦

一遍，
放两 勺 油，待 油六成热下鱼，煎至

微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。