正义协 
会：二战

　　 在日常起居上
，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此
在衣着方面要适时增 减。需要提醒
的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充 足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。