国产欧美
日韩一级特

大黄片|亚洲男人2022|九九天堂快|欧 美久草在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外
，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆

芽、蒜
苗、 豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。