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　　 做法：洗净宰好鲫 鱼，洗
净淮山和 薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦 一遍 ，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。