留级
之王

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认 为，在饮食 上可多 吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语

称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆 芽、蒜苗、豆
苗、  莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物 ，以免肝火上 炎。