国产 精品
亚洲一区二 区麻豆|东京热永久免费|中央一台直  播|爆乳无码免 费在线电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞

 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜  、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节 可吃鲜绿
的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁 食
 或少食辛辣刺激食物 ，以 
免肝火上炎。