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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮

泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜  块在锅上擦一遍
，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸  瓦

煲里的清水 ，放入煎煮好 的鲫鱼和其 他材料，武 火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。