91成人网在线|亚洲962
电影97在线观看|东京热久久88|噜噜色.con

　　在这 个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味 的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这

个季 节可吃鲜绿 的 嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。