无码日韩久久
精品
国产欧美|人 妻少妇视频|老司机永久免费视频|97久久 无码

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、香椿等，以 
疏肝柔肝。另 外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季  节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣  刺激食物，以免
肝火上炎。