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　　春分后的养生应以调和 阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保
健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，
由于春季 肝木旺

盛，很

容易出 现脾虚的症状，因此， 要注意 预防急慢性胃肠炎、胃
肠型感冒 等疾病。