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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈 皮泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍

，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸， 转中小火
煲一个半小时，下盐调味即可
 品尝。