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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
 ，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热

下鱼
 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其 他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半 小时，下盐调味即可品尝。