日本少妇 熟女|
久久天堂
漫画|极品色色导航|a级国产毛片

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等 ， 以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物
，以免肝火 上炎。