欧美人 畜有码
在线观看|亚卅精品人妻|w

ww 青青|av天堂亚洲电影

　　在 这个时节该如何调理养 生？宋曙霞 认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗  语称 “春日吃春 芽 ”，也
就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。