日韩 av  .电影一区|99,8在线免费视频|精

美

人妻无码乱码久久久久久|熟.av

　　在这个 时节该

如何调
理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称 “ 春

日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。