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　　做 法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，
拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的  鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一
 个半小时，下
盐调味即可
品尝。