北岛玲人妻降临sky  |AV伊人动漫|国产十二 页|秋霞拍一区

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为， 在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 
如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激  食物，以免肝火上炎。