欧美激情一
 区二区
 久
久久|天天AV综合网|国产va在线观看|欧美黑人操 逼  视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为， 在 饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外
，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。