中文
字幕+熟女|国产人兽久

久|佐山爱超碰在线|在线观看国产尤物网站

　　 在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴 
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。