Ca
rporn 9
1
 |HEZYO国产精品无码|精品
爱爱网|艹逼综合网

　　 在这个 
时节 该如何 调理养生？
宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“ 
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免 
肝火上炎。