美女插插免费一|91中文字幕亚洲资源|激情
五月少妇婷婷|AV无码AV吞精久久免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味 的蔬 
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。