另类五月婷|人人干人人操骚货AV|激情怕怕网|亚 洲小电影 婷婷

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬
芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春
日吃春芽”， 也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。