午夜
福利偷拍|黄色 青青 草婷婷五月天|熟女色自拍|九九99丁香五月

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上 可
多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽， 
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。