黄片福利院|69
AV一 起草|三级 AV自拍偷拍网|超
碰人人乐天堂网

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝  柔肝
。另外 ，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。