欧洲女人 
操比人人操|四虎影库超碰在线|18+黄色禁看视频|202 6成人无 码 视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也
就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以 免肝火上炎。