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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一 遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦  煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸 ，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。