成人性生交免费视频|精品一二三四|国产 精品九九99久久精品|台湾AV片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为， 在饮食上 可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香 菜、 
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，
比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。