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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油

六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里 的清 水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个

半小时，下 盐调味即可品尝。