国产精品影院在线播放|日韩一区二区亚洲
 精品|激情欧美日韩一区二 
区|狠狠婷婷综合久久久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜， 如 韭 菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣  等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。