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　　做

法：洗净宰好鲫 鱼， 洗净 淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的清水
，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火
煲一个半 小时，下盐 调味即可品尝。