人人插操|日 韩极品人妻第九页|上一篇亚洲人妻50P|少妇系列电影91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜 ，如
韭 菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴
苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。