内射
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　　做法：
洗净宰
好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软
，拍裂一小
块姜，热
锅，用姜
块在 锅
上 擦一遍，放两  勺油， 
待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小
火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。