91AV成人免费视频|超碰首
页17c|日本加嘞比情 色|美女奶头在线观看
 网站91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有 芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或 少
食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。