日韩精品9
1|欧美 性爱二区|中文字幕天天干|国产骚逼AV

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，
 在饮食上可
多吃 有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外 ， 俗语  称“春  日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。