亚洲无 码精品影视|国产
 又爽又黄的激情精品视
频|日韩国产欧美在线观看|老子午夜精品 无码

　　在这个时节该如何调理

养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜 、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外  ，
俗语称 “春日
吃春芽”， 也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。