又黄
无码
国产精品无遮挡|亚洲人成网站777色婷婷|竹牙升以牙还牙小黄 段|极品美乳

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳
气味的蔬菜， 如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、

豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。