极品少妇一二三转区|亚色最精品的资
源社区|香 蕉伊人大鸡巴|大香蕉
大
鸡八

　　在这
 个时节该如何 调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬 菜
，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外 ，俗语称“春日吃  春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜 绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝
火上炎。