亚洲精
品久久久久久不卡|久久精品
 国产亚洲AV无码 
娇  | 
色天堂男人的天堂|久久精品福利电影

　　在这个时节该如何调理养生？

宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝
 柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽 ，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。